Ernährung – Eiweißreiche Ernährung
Eine ausreichende Proteinzufuhr ist essenziell für uns Menschen und für viele wichtige Funktionen im Körper unerlässlich: Muskelaufbau Reparatur von Gewebe Erhalt einer gesunden Körperzusammensetzung Immunsystem Protein ist essenziell für das Leben, daher stammt sein Name vom griechischen Wort „proteios“, was „grundlegend“ und „vorrangig“ bedeutet ab. In der Tat konzentriert sich jedes Lebewesen darauf, ausreichend Protein […]
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