Deepwork an Pfingstmontag – Kraft, Balance und Entspannung
Am Pfingstmontag, den 25. Mai 2026, fand im PURE ein besonderer Deepwork-Kurs mit Trainerin Sibylle statt. Die Teilnehmer erwartete ein intensives Workout, das körperliche Herausforderung und mentale Entspannung auf einzigartige Weise miteinander verband. Dynamischer Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung Deepwork zeichnet sich durch den ständigen Wechsel von kraftvollen Belastungsphasen und bewussten Entspannungsmomenten aus. Genau dieses Zusammenspiel machte den […]
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