KURSANGEBOTE

Sie trainieren gerne in der Gruppe? PURE Leidenschaft, Motivation, Schweiss erleben Sie live in unseren Fitnesskursen in Ludwigsburg sowie in den Fitnessclubs in Tammerfeld und Besigheim

Flexibilität

Ihnen ist was dazwischen gekommen ? Dann besuchen Sie einfach morgen Ihren Lieblingskurs. Wir bieten über 120 Kurse im Monat sodass immer etwas für Sie dabei sein wird.

Erfahrene Kursleiter

Unseren Kurse werden von erfahrenen Leitern geführt. Ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, unsere Kursleiter helfen Ihnen weiter wenn nötig

Verschiedene Intensitäten

Jeder Kurs bringt verschieden Intensitätsstufen mit sich, sodass für jeden das richtige dabei ist

Unterschiedliche Ziele

Um deine Ziele bestmöglich verfolgen zu können bieten wir eine Vielzahl verschiedener Kurse an - Halten dabei dennoch die Qualität der Kurse hoch

Flexibilität

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Erfahrene Kursleiter

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Verschiedene Intensitäten

Jeder Kurs bringt verschieden Intensitätsstufen mit sich, sodass für jeden das richtige dabei ist

Unterschiedliche Ziele

Um deine Ziele bestmöglich verfolgen zu können bieten wir eine Vielzahl verschiedener Kurse an - Halten dabei dennoch die Qualität der Kurse hoch

Fitnesskurspläne

Ludwigsburg, Tammerfeld und Besigheim

Hier finden Sie unseren Fitnesskursplan Ludwigsburg und Tammerfeld. Verschaffen Sie sich einen Überblick über die Vielzahl unserer Fitnesskurse! PURE Leidenschaft, Motivation, Schweiss erlebst du live in unseren Fitnesskursen in Ludwigsburg sowie in den Fitnessclub in Tammerfeld. Sie möchten eine straffere Figur oder ein paar Kilos verlieren, einfach nur auspowern, um den stressigen Alltag zu vergessen und gleichzeitig deine Ausdauer verbessern? Dann sind unsere Fitnesskurse für Sie genau das Richtige!

Kursplan Tammerfeld

Kursplan Ludwigsburg

Kursplan Besigheim

Unsere Kurse

Bauch-Beine-Po

Dieses speziell auf Problemzonen abgestimmte Workout trainiert die Bereiche, die dir wirklich wichtig sind! In effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Gesäß-muskeln in Form…

Bauch Spezial

Ein intensives und abwechslungsreiches Bauch und Rumpfmuskeltraining. Der Kurs macht die Bauchmuskeln zum Zentrum eines Ganzkörpertrainings mit dem Ziel die Muskeln möglichst so zu…

Bodypump

BODYPUMP® ist einer der schnellsten Wege, fit zu werden und Körper-fett zu verbrennen. BODYPUMP ist das ultimative Langhantelprogramm, das den Körper in Form bringt…

Bodystyling

Ein intensives Training mit Übungen für den gesamten Körper! Einfache Übungen und Bewegungen mit Zusatz- geräten zu motivierender Musik machen dieses Workout so effektiv….

Bodycombat

Bodycombat ist das machtvolle Cardio-Workout, das Dich komplett entfesselt. Das absolut energiegeladene Programm ist inspiriert durch Martial-Arts und hat seine Wurzeln in vielen Disziplinen,…

Cardio Workout

Ein effektives und garantiert schweißtreibendes Ganzkörper-Ausdauertraining. Kein Tanzen sondern effektive und einfach nachzumachende Bewegungselemente aus dem Aerobic Bereich. Der Einsatz des Stepps und der…

CXWORX

Ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Das sind die effektivsten 30 Minuten Deines Tages. CXWORX ist die perfekte Ergänzung Deines…

Cycling

Effektives und mitreißendes Ausdauertraining, bei dem jeder seine eigene Intensität wählt! Verbrenne dein Fett auf dem Sattel!

Deepwork

deepWORK™ ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei…

Fatburne

So lässt sich in kürzester Zeit die gesamte Figur nicht nur straffen und in eine super Form bringen, sondern Sie verbessern gleichzeitig auch nachhaltig…

Hot Iron

Ist ein Ganzkörper Groupfitness Workout mit der Langhantelstange. H1 ist die Einstiegsklasse. Kraftausdauer- und Hypothrophietraining mit mäßigem Gewicht. H2 ist die Fortgeschrittenenklasse. Mehr Hypothrophietraining…

HIIT

 

HIIT (High Intensity Intervall Training) – ist eine effektive Methode, um das anvisierte Ziel – weniger Fett, mehr Muskeln – schnellst möglich zu erreichen….

HIPHOP MOVES

 

Offenes Training ab 13 Jahren auf mittlerem Niveau für alle mit Tanzerfahrung. Schwerpunkte von Trainerin Missy sind HipHop Basics, Performance und Choreographie.

JAM®

 

Achtung Suchtgefahr! Weil a) super effektiv und b) mega fun, da: 100% geniale Moves und 100% hot smashing Pop Musik! Tanzen – Schwitzen –…

Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

LANGHANTEL WORKOUT

 

Der ganze Körper wird gekräftigt und definiert. Lass dich von der Musik motivieren und den Muskel brennen. Ideal für den Trainingstyp „Muskeln stärken“.

Jumping

 

Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Für das Training werden traditionelle Aerobic-Schritte genutzt, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender…

NIKE DYNAMIC

 

Funktionelle, athletische Übungen, Teamgeist und jede Menge Spaß stehen auf dem Programm! Der Kurs vereint die fünf Elemente Kraft, Cardio, Core, Balance sowie Flexibilität.

PILATES

 

Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining, bei dem man sich voll und ganz auf seinen eigenen Körper konzentriert. Die Kombination aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching macht daraus ein ganzheitliches Training für jeden!

Pole Workout

Der #1 Workout-Trend aus den USA. Mix aus Tanz und Akrobatik, mit und an der Stange. Stars wie Angelina Jolie, Fergie, Kate Hudson und die Pussycat Dolls lieben die optimale Kombination aus effektivem Training und sensual sexy Moves. Lerne die originalen Pole-Figuren wie z.B. Climbs, Spins, Polesticks & Floor-Work!

SYNRGY

 

Das revolutionäre Synrgy360 System bietet völlig neue Möglichkeiten für das Functional Training. Motivierendes Zirkeltraining, das dich an deine Grenzen bringt. Viel Schweiß, viel Spaß!

ZUMBA®

 

Kombiniert Latino-Rhythmen und internationale Musik zu einem effektiven Workout voller Spaß! Bist Du bereit, dich fit zu tanzen?

 
Yoga

Klassische Yogaübungen werden mit Achtsamkeit im Einklang mit der Atmung durchgeführt. Erlerne Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen), die deinen Körper kräftigen, Deinen Geist und Deine Gedanken zur Ruhe kommen lassen.

FRAGEN ZUM FITNESSKURSPLAN?

Sie haben Fragen zu unserem PURE Fitnesskursplan Ludwigsburg, Tammerfeld und Besigheim? Füllen Sie das Kontaktformular einfach aus, wir melden uns umgehend bei ihnen!

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