FITNESSKURSE LUDWIGSBURG & TAMMERFELD
Sie trainieren gerne in der Gruppe? PURE Leidenschaft, Motivation, Schweiss erlebst du live in unseren Fitnesskursen in Ludwigsburg sowie in den Fitnessclub in Tammerfeld. Sie möchten eine straffere Figur oder ein paar Kilos verlieren, einfach nur auspowern, um den stressigen Alltag zu vergessen und gleichzeitig deine Ausdauer verbessern?
Dann sind unsere Fitnesskurse für Sie genau das Richtige!
Unser Kursangebot am Vormittag und Abend bietet Ihnen eine große Auswahl an verschiedenen Gruppenfitnesskursen in Tammerfeld sowie Ludwigsburg an, mit unterschiedlichen Zielen und Intensitäten. Ob Spinning in Ludwigsburg, Rückenfitness , Zumba Kurse in Ludwigsburg , Bodypumb in Ludwigsburg oder Funktionelles Training. Bei uns finden Sie garantiert Ihren persönlichen Lieblingskurs! Leben und erleben Sie in den PURE Fitnessstudios in Tammerfeld und Ludwigsburg unsere Fitnesskurse live.
Lassen Sie sich begeistern!
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BODYSTYLING
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Ein intensives Training mit Übungen für den gesamten Körper! Einfache Übungen und Bewegungen mit Zusatz- geräten zu motivierender Musik machen dieses Workout so effektiv.... -
BAUCH SPEZIAL
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Ein intensives und abwechslungsreiches Bauch und Rumpfmuskeltraining. Der Kurs macht die Bauchmuskeln zum Zentrum eines Ganzkörpertrainings mit dem Ziel die Muskeln möglichst so zu... -
BAUCH-BEINE-PO (BBP)
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Dieses speziell auf Problemzonen abgestimmte Workout trainiert die Bereiche, die dir wirklich wichtig sind! In effektiven Übungen werden Bauch, Beine und Gesäß-muskeln in Form... -
BODYCOMBAT®
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Bodycombat ist das machtvolle Cardio-Workout, das Dich komplett entfesselt. Das absolut energiegeladene Programm ist inspiriert durch Martial-Arts und hat seine Wurzeln in vielen Disziplinen,... -
BODYPUMP®
17/12/16 - 9:30 - 10:30
BODYPUMP® ist einer der schnellsten Wege, fit zu werden und Körper-fett zu verbrennen. BODYPUMP ist das ultimative Langhantelprogramm, das den Körper in Form bringt... -
CARDIO WORKOUT
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Ein effektives und garantiert schweißtreibendes Ganzkörper-Ausdauertraining. Kein Tanzen sondern effektive und einfach nachzumachende Bewegungselemente aus dem Aerobic Bereich. Der Einsatz des Stepps und der... -
CXWORX®
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Ist die revolutionäre Art und Weise, den Core zu trainieren. Das sind die effektivsten 30 Minuten Deines Tages. CXWORX ist die perfekte Ergänzung Deines... -
CYCLING
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Effektives und mitreißendes Ausdauertraining, bei dem jeder seine eigene Intensität wählt! Verbrenne dein Fett auf dem Sattel! -
DEEPWORK
17/12/16 - 9:30 - 10:30
deepWORK™ ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei... -
FFS (FITNESSFÜHRERSCHEIN)
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Der Fitnessführerschein dient der Einweisung in die Grundlagen von Bewegung, Training (Kraft und Ausdauer) nach einem zertifizierten Standard. Dabei handelt es sich um einen... -
FIVE RÜCKENZIRKEL
17/12/16 - 9:30 - 10:30
five wirkt als Gegenpol zum Alltag des Modernen Menschen und verhilft ihm zu seiner ursprünglichen Beweglichkeit. Unser Konzept arbeitet mit Rückwärtsbewegungen, die den Menschen... -
FATBURNER WORKOUT
17/12/16 - 9:30 - 10:30
So lässt sich in kürzester Zeit die gesamte Figur nicht nur straffen und in eine super Form bringen, sondern Sie verbessern gleichzeitig auch nachhaltig... -
HIIT
17/12/16 - 9:30 - 10:30
HIIT (High Intensity Intervall Training) – ist eine effektive Methode, um das anvisierte Ziel – weniger Fett, mehr Muskeln – schnellst möglich zu erreichen.... -
HIPHOP MOVES
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Offenes Training ab 13 Jahren auf mittlerem Niveau für alle mit Tanzerfahrung. Schwerpunkte von Trainerin Missy sind HipHop Basics, Performance und Choreographie. -
HOT IRON
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Ist ein Ganzkörper Groupfitness Workout mit der Langhantelstange. H1 ist die Einstiegsklasse. Kraftausdauer- und Hypothrophietraining mit mäßigem Gewicht. H2 ist die Fortgeschrittenenklasse. Mehr Hypothrophietraining... -
FUNKTIONELLES TRAINING
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Funktionelles Training ist eine alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. -
JAM®
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Achtung Suchtgefahr! Weil a) super effektiv und b) mega fun, da: 100% geniale Moves und 100% hot smashing Pop Musik! Tanzen – Schwitzen –... -
LANGHANTEL WORKOUT
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Der ganze Körper wird gekräftigt und definiert. Lass dich von der Musik motivieren und den Muskel brennen. Ideal für den Trainingstyp „Muskeln stärken“. -
JUMPING
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining, auf speziell dafür entwickelten Trampolinen. Für das Training werden traditionelle Aerobic-Schritte genutzt, die allerdings durch den federnden Untergrund gelenkschonender... -
NIKE DYNAMIC
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Funktionelle, athletische Übungen, Teamgeist und jede Menge Spaß stehen auf dem Programm! Der Kurs vereint die fünf Elemente Kraft, Cardio, Core, Balance sowie Flexibilität. -
PILATES
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining, bei dem man sich voll und ganz auf seinen eigenen Körper konzentriert. Die Kombination aus Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und... -
RÜCKENFIT
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Der Name ist Programm! Kräftigung der Bauch und Rückenmuskeln. Ein Training im Präventiv- und Therapie – bereich unter physiotherapeutischer Anleitung. Für jeden geeignet! -
POLE WORKOUT
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Der #1 Workout-Trend aus den USA. Mix aus Tanz und Akrobatik, mit und an der Stange. Stars wie Angelina Jolie, Fergie, Kate Hudson und... -
POWER HOUR
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Ein effektives und garantiert schweißtreibendes Ganzkörpertraining mit Kraft- und Ausdauerteilen im Wechsel. Der stetige Wechsel mit verschiedenartigen Equipment ermöglicht es jedem, sein individuelles Level... -
POWER MOVE
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Die Power-Cardio-Class mit 100% purem und effektivem High-Energy-Sweat- und Fatburneffect! Hot Workout – No Dance. Lebe deine Traumfigur! Durchtrainiert, fit und straff. Von oben... -
SYNRGY
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Das revolutionäre Synrgy360 System bietet völlig neue Möglichkeiten für das Functional Training. Motivierendes Zirkeltraining, das dich an deine Grenzen bringt. Viel Schweiß, viel Spaß! -
STEP
17/12/16 - 9:30 - 10:30
STEP ist eine Form des Fitnesstrainings, das außer einer gründlichen Armarbeit auch ein umfassendes gelenkschonendes Gesäß- und Bein- training garantiert. -
TOTAL BODY
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Intervalltraining mit Kraft- und Ausdauerkomponenten – verschiedene Kleingeräte und antreibende Musik machen das Training effektiv und lassen dich bis an deine Grenzen gehen! -
YOGA
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Klassische Yogaübungen werden mit Achtsamkeit im Einklang mit der Atmung durchgeführt. Erlerne Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen), die deinen Körper kräftigen, Deinen Geist und... -
ZUMBA®
17/12/16 - 9:30 - 10:30
Kombiniert Latino-Rhythmen und internationale Musik zu einem effektiven Workout voller Spaß! Bist Du bereit, dich fit zu tanzen?
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TAGE DER OFFENEN TÜR – 8. BIS 14. NOV 2018!TAGE DER OFFENEN TÜR. 8. BIS 14. NOVEMBER 2018 KEINE
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