PURE FITNESS BLOG

PURE FITNESS & WELLNES Blog, hier erfährst du die neuesten Fitness und Ernährungstrends sowie alle News live aus unseren Fitnessstudios in Ludwigsburg.

HEX BAR. #PURELIVE 

Eine Trap Bar, oft auch als Hex Bar bezeichnet, bietet viele Möglichkeiten zur Vergrößerung der Übungsvielfalt und schafft weitere Variationen im Training...
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BURPEES. #PURELIVE 

START YOUR DAY RIGHT! Bringt euren Kreislauf direkt morgens in Schwung und startet gut in den Tag mit einer Ganzkörper-Bodyweight-Übung den Burpees....
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Tuna a la grilla # PURELIVE

Thunfische gehören wegen ihres hervorragenden, roten, fetten Fleisches zu den wichtigsten Speisefischen. Zu den größten Fängernationen gehören Japan, wo rohes Thunfischfleisch für...
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